毎日一時間ほどジョギングをしている。 途中歩いて休んだりしているので1km5,6分ペースで計算しても10km弱は走っている計算になる。 ソフマップで買ってきた980円のmp3プレーヤーをポケットに忍ばせて10km走る、正直なところ一日の中でこの時間帯が一番心が…
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